冬瓜可以和黄瓜、苦瓜作为辅食。冬瓜中含有油酸，具有抑制体内黑色素沉积的作用，是很好的保湿美容成分，冬瓜也有抗衰老的作用。冬瓜中含有的丙酸二酸能有效抑制糖转化为脂肪，冬瓜本身不含脂肪，热量也不高，对于防止发胖有很大的意义，也能有助于健身。冬瓜性寒，脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜。
39问医生
冬瓜和什么搭配做辅食
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-01-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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