39问医生

薏米可以直接用电饭煲煮吗?

李岗锋 全科 主治医师
三级甲等
咨询
薏米可以放电饭煲煮。
薏米属于粗粮的一种,含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质,适当食用能够促进肠道蠕动,有利于预防便秘的发生。
薏米还可以与红豆、赤小豆等食材一起煮,具有健脾祛湿的功效。
需要注意的是,虽然薏米可以放电饭煲煮,但不宜过量食用,否则可能会引起消化不良的症状发生。
66
2024-02-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品