大龙虾的功效与作用及营养_39问医生

大龙虾的功效与作用及营养

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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大龙虾具有补肾壮阳的功效与作用，富含蛋白质等营养物质。大龙虾可以补充人体的蛋白质，蛋白质是人类生长发育的重要物质，能增强人体抵抗力，促进牙齿和骨骼的发育，预防骨质疏松症。大龙虾含铁，可以补气补血，促进人体气血旺盛且具有养血安神的功效，含有多种其他氨基酸能促进人体新陈代谢，滋阴补肾。

2021-11-24 浏览100次

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大龙虾的功效与作用及营养