铁皮西红柿一般指的是西红柿，具有促进消化、美容养颜、保护心脏等功效。
1、促进消化
西红柿中含有丰富的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，具有很强的吸水性，能够增加肠道体积，刺激肠道蠕动，从而起到促进消化的作用，因此适当食用西红柿对于便秘、消化不良的人群，能起到缓解症状的作用。
2、美容养颜
西红柿中含有丰富的番茄红素，具有很强的抗氧化性，能够帮助清除体内的自由基，减少自由基对皮肤的损伤，因此适当食用西红柿对于美容养颜有一定的帮助。
3、保护心脏
西红柿中含有丰富的维生素C、维生素P，具有降低血管通透性、维持血管壁的弹性、增强血管的强度、增强心脏功能的作用，适当食用西红柿能够帮助保护心血管健康。
此外，西红柿中的番茄红素具有很好的抗氧化性，能够帮助保护心脑血管系统，可以帮助减少心脑血管疾病的发生。虽然食用西红柿对人体有很多好处，但不建议空腹食用西红柿。空腹食用西红柿会增加胃酸浓度，对胃肠黏膜造成刺激，使胃酸分泌过多，从而引发胃痛、胃胀、反酸等症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
乳果糖口服溶液
