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什么病不能吃鹌鹑蛋有什么作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
患有心脑血管疾病或者是血稠的人不能吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋具有补虚养颜、补肾益气、健脑益智等功效，鹌鹑蛋中含有丰富的营养价值。鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋要丰富很多，其中维他命B族是鸡蛋的两倍以上，所含的胆固醇含量极少。适量的食用一些鹌鹑蛋，能有效地为新陈代谢提供必需的能量。
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2021-10-20 浏览100次
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