39问医生

芭蕉树的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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芭蕉树一般具有润肠通便的功效与作用 。芭蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素,以及维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。芭蕉含有大量的碳水化合物,所以患者吃芭蕉可以为身体提供足够的能量。芭蕉淀粉含量高,饱腹感强,因此,患者适量食用芭蕉还可以减少其他食物的摄入,并发挥一定的减肥作用。
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2021-11-01 浏览100
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