食用橄榄油过期可以擦脸用吗?_39问医生

食用橄榄油过期可以擦脸用吗?

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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食用橄榄油过期可以擦脸，但不建议。橄榄油主要含有不饱和脂肪酸，可降低血脂，补充人体必需脂肪酸，有益于人体健康。然而，不饱和脂肪酸容易氧化，如果长时间或长时间在空气中，很容易变成饱和脂肪酸，对人体有害。而且由于过期橄榄油的油质容易沉淀且不稳定，因此不要在皮肤或头皮上使用过期橄榄油。

2022-03-18 浏览100次

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