39问医生
大豆异黄酮吃多久停一段时间
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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大豆异黄酮吃2-3个月停一段时间。大豆异黄酮是一种植物雌激素,可以补充中年女性雌激素分泌改善皮肤水分和弹性,缓解更年期综合征,改善骨质疏松,但过量食用也会引起子宫肌瘤等疾病。因为大豆异黄酮的效果比较慢,一般在20天到45天内会有明显的效果,调节内分泌一般需要2-3个月左右。
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2021-11-25
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