喝大麦茶的好处和坏处_39问医生

喝大麦茶的好处和坏处

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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大麦茶含有膳食纤维，可以使人产生饱腹感，延缓营养物质吸收，避免摄入过多热量。还能起到润肠通便、预防肥胖。含有氨基酸、矿物质及微量元素，可以帮助患者去油腻、解毒降火，用于缓解上火引起咽喉肿痛、牙痛、便秘等症状。能快速补充身体水分，维持体内电解质平衡，预防中暑等异常情况出现。

2021-10-21 浏览100次

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