蜂蜜和蜂巢一起吃有什么用_39问医生

蜂蜜和蜂巢一起吃有什么用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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蜂蜜和蜂巢一起吃具有润肠通便、美容养颜、润肺止咳等作用。

1、润肠通便

蜂蜜中含有大量的维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够起到润肠通便的作用。

2、美容养颜

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸等营养物质，适量食用能够起到滋润皮肤的作用，还可以调节皮肤水油平衡。

3、润肺止咳

蜂蜜具有润肺止咳的作用，适量食用能够起到润肺止咳的作用，可以用于辅助治疗肺燥咳嗽、痰多等症状。

除此之外，还具有增强免疫力、补充能量等作用，但应注意适量，以免加重胃肠负担。

2022-06-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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