凤尾草一般是指凤尾兰，常喝凤尾兰可能会出现腹泻、恶心、头晕等副作用 。
凤尾兰味甘、淡、性平，具有清热利湿、凉血止血的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、湿热淋证、吐血、尿血等病症。凤尾兰性质寒凉，如果长期大量饮用，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。而且凤尾兰具有一定的毒性，如果长期大量饮用，可能会导致毒素在体内堆积，从而出现头晕、恶心等不适症状，严重时甚至会出现中毒的情况。
在日常生活中，建议机体养成健康的饮食习惯，避免进食不洁的食物，以免对胃肠道造成刺激，影响身体健康。
凤尾兰味甘、淡、性平，具有清热利湿、凉血止血的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、湿热淋证、吐血、尿血等病症。凤尾兰性质寒凉，如果长期大量饮用，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。而且凤尾兰具有一定的毒性，如果长期大量饮用，可能会导致毒素在体内堆积，从而出现头晕、恶心等不适症状，严重时甚至会出现中毒的情况。
在日常生活中，建议机体养成健康的饮食习惯，避免进食不洁的食物，以免对胃肠道造成刺激，影响身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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