四物汤中的药材经过一夜的浸泡后，再进行熬制效果更佳。
由于药材在浸泡过程中，细胞壁会被逐渐软化甚至破裂，其中所含的有效成分更容易被提取出来，从而提高药效。此外，长时间浸泡还有助于改善口感并促进吸收。
如果室温较高或药材本身容易腐败，则不建议将四物汤泡一整晚后再煮。
服用四物汤时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用，并遵循医师指导调整剂量以确保安全有效使用。
由于药材在浸泡过程中，细胞壁会被逐渐软化甚至破裂，其中所含的有效成分更容易被提取出来，从而提高药效。此外，长时间浸泡还有助于改善口感并促进吸收。
如果室温较高或药材本身容易腐败，则不建议将四物汤泡一整晚后再煮。
服用四物汤时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用，并遵循医师指导调整剂量以确保安全有效使用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
