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西兰花白米粥的功效

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西兰花白米粥具有很高的补充维生素、矿物质的功效，还能提高免疫力。白米粥具有补脾、养胃、清肺的功效，可刺激胃液的分泌，帮助消化吸收。西兰花中含有丰富的抗坏血酸，增强肝脏的解毒能力，提高机体的免疫力。西兰花可有效地治疗乳腺癌和大肠癌，健康人常吃西兰花也起到预防癌症的作用，西兰花是抗癌高手，在预防癌症方面有许多益处。