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钾盐可以当食用盐吗

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钾盐可以当食用盐。钾盐代替普通盐可以减少钠的摄入，从而降低血压，钾盐由氯化钾组成，通常含有溴、铷和铯。钾盐不是普通的盐，它是指含有钾的矿物，但不宜过量，成年人每天需要2至5克和适当的钾盐，钾盐非常适合使用利尿剂来降低体循环动脉血压的人。建议通常可以吃高钾食物，如土豆、茄子、海带、粗粮和含钾水果，如橙子、香蕉等。