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豆腐菜的作用与功效减肥

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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是有肯定减肥后果的，一、豆腐不仅能下降胆固醇和甘油三酯，还会激活肌肉和内脏细胞，使血液通畅，改善血气。半块豆腐，或150克，含有108卡路里，含有肯定量的动物性脂肪，别的，豆腐的血糖指数比米饭低，因此能有用抑制因为饭后而引发的血糖值的升高。
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2021-08-09 浏览100次
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