39问医生

吃虾油有什么好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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吃虾油具有缓解关节疼痛以及调节血脂等好处 。关节疼痛会影响正常活动，虾油可以作用于人体骨关节，通过提高骨骼的密度缓解关节疼痛。人体中的血脂含量过高，容易导致脂肪肝，虾油有助于分解血液中的血脂，进而达到调节血脂的效果。虾油含碘较多，建议甲状腺功能亢进者少吃，避免加重病情。
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2021-12-28 浏览100次
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