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杨梅皮的功效与作用及禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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杨梅皮的功效包括行气活血、止痛、止血、解毒消肿等，孕妇禁止食用杨梅皮 。杨梅富含多种有机酸和维生素C，能直接促进人体糖代谢和氧化还原过程，提高毛细血管通透性，还能降血脂、通血栓、防止癌细胞在体内产生。同时杨梅会分泌一种青霉素，可以阻止糖类转化为脂肪，对爱吃甜食、体重偏高的朋友是一大好处。
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2022-02-09 浏览100次
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