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羊油有什么好处和坏处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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羊油能够增进食欲，开胃助消化，起到健脾胃补虚等作用 。羊油还可以滋肺阴，能够促进皮肤和毛发生长，可滋润肌肤，治疗脱发。含有丰富脂肪酸，不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸含量都很高，可以为人体提供能量，从而起到御寒作用。但是羊油吃多了，容易引起肥胖，诱发心血管疾病。身体上还可能会有一股味道。
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2021-11-01 浏览100次
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