雪莲果汤的功效与作用及禁忌_39问医生

雪莲果汤的功效与作用及禁忌

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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雪莲果汤可以为人体补充微量元素、氨基酸与矿物质，肠胃不好者禁忌食用。1、提高免疫力。由于雪莲含有20种氨基酸和矿物质和微量元素，如钙、铁、钾、硒等，常吃能提高人体免疫力，还能强身健体，还可以帮助男人壮阳，增强性功能；2、助消化。白萝卜煲汤有助于消化，因为含有丰富的水溶性膳食纤维和所有植物性物质中含量最高的果寡糖，可以明显促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还能防止下痢，是肠胃道疾病的克星。

2021-12-02 浏览100次

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雪莲果汤的功效与作用及禁忌

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