干罗汉果泡水具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴、缓解咽喉肿痛等功效，还可能对降血脂有一定的帮助。由于干罗汉果属于中药材，使用时需谨慎并咨询医生。
1.清热润肺
因为干罗汉果性凉，具有一定的清热作用，能清除体内热邪之气，从而达到润肺的目的。适用于治疗因肺燥引起的咳嗽、痰黄稠等症状。可将干罗汉果与其他中药配伍煎汤内服。
2.止咳化痰
由于干罗汉果入肺经，能够起到宣肺的作用，进而达到止咳的效果；同时其还具有滑肠通便的功效，有利于促进机体新陈代谢，使痰液排出体外，从而达到化痰的目的。对于急慢性支气管炎、百日咳等疾病所引发的咳嗽症状有一定的缓解效果。可直接用开水冲泡饮用或加入适量蜂蜜调味后食用。
3.生津止渴
干罗汉果味甘，归脾、胃二经，具有补中益气的作用，而脾胃为气血生化之源，因此干罗汉果可以补充气血，从而发挥生津止渴的功效。可用于缓解暑热伤津导致的口干舌燥、声音嘶哑等症状。建议患者每日分次饮用。
4.缓解咽喉肿痛
干罗汉果入肺经，能清肺热，且有润喉的作用，所以能辅助缓解咽喉肿痛的症状。对于急性咽炎、扁桃体炎等疾病所致的咽喉肿痛症状有一定的改善作用。可用沸水冲泡干罗汉果代茶频饮。
5.降血脂
干罗汉果提取物中的三萜类化合物具有降低胆固醇和甘油三酯水平的作用，从而有助于控制血脂水平。适合高脂血症患者日常饮用。建议空腹时饮用效果更佳。
需要注意的是，虽然干罗汉果泡水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起腹泻等不适症状。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的患者，应在医师指导下进行用药。
1.清热润肺
因为干罗汉果性凉，具有一定的清热作用，能清除体内热邪之气，从而达到润肺的目的。适用于治疗因肺燥引起的咳嗽、痰黄稠等症状。可将干罗汉果与其他中药配伍煎汤内服。
2.止咳化痰
由于干罗汉果入肺经，能够起到宣肺的作用，进而达到止咳的效果；同时其还具有滑肠通便的功效，有利于促进机体新陈代谢，使痰液排出体外，从而达到化痰的目的。对于急慢性支气管炎、百日咳等疾病所引发的咳嗽症状有一定的缓解效果。可直接用开水冲泡饮用或加入适量蜂蜜调味后食用。
3.生津止渴
干罗汉果味甘，归脾、胃二经，具有补中益气的作用，而脾胃为气血生化之源，因此干罗汉果可以补充气血，从而发挥生津止渴的功效。可用于缓解暑热伤津导致的口干舌燥、声音嘶哑等症状。建议患者每日分次饮用。
4.缓解咽喉肿痛
干罗汉果入肺经，能清肺热，且有润喉的作用，所以能辅助缓解咽喉肿痛的症状。对于急性咽炎、扁桃体炎等疾病所致的咽喉肿痛症状有一定的改善作用。可用沸水冲泡干罗汉果代茶频饮。
5.降血脂
干罗汉果提取物中的三萜类化合物具有降低胆固醇和甘油三酯水平的作用，从而有助于控制血脂水平。适合高脂血症患者日常饮用。建议空腹时饮用效果更佳。
需要注意的是，虽然干罗汉果泡水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起腹泻等不适症状。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的患者，应在医师指导下进行用药。
北京大学第三医院
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