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病情描述:干龙须菜有什么营养
医生回答
李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科
干龙须菜具有粗纤维、粗蛋白、甘露醇和钾等营养。膳食纤维能吸收肠道水分促进肠道蠕动,加速排便防止便秘,对减肥也有一定作用,胶原蛋白能增加肌肤弹性和紧致度,锁住水分减少皱纹具有排毒美容的功效。还可以清除肺部毒素帮助治疗肺炎和气管炎,同时,芦笋还含有海藻多糖可以调节免疫系统细胞的增殖。 2021-11-22 14:15 举报
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