眉豆有去湿气的功效 。眉豆磷脂具有促进胰岛素分泌，参与糖代谢，可使血糖生成指数降低，是糖尿病人理想的食品。眉豆类富含纤维，可防止血糖发生较大波动。眉豆皂素含有丰富的膳食纤维，可降低人体对脂肪的吸收能力，促进脂肪的代谢，还含有丰富的膳食纤维，能很好地促进肠道蠕动，减少肠道对食物的滞留时间，具有瘦身减肥的作用。
39问医生
眉豆有去湿气功效吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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