单杠倒挂对于腰间盘疾病的治疗通常能产生一定效果。针对腰椎间盘问题的患者，利用单杠倒挂进行牵引，能够扩张腰椎间隙，减少椎间盘内部压力，促进髓核回归原位，以及加速纤维环的自我修复，从而助力患者康复。对于能够持久进行单杠悬挂的腰椎间盘病症患者，还能借此增强腰部和背部的肌肉力量，维持核心稳定性，同时锻炼腹部肌肉。
39问医生
单杠倒挂能治疗腰间盘突出吗
徐楚江
骨伤科
主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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