川莓具有养肝明目、润肺止咳、滋补阴精、健脾开胃和增强免疫力等功效与作用。由于川莓可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.养肝明目
因为川苖富含维生素A和类胡萝卜素等抗氧化物质，这些成分能够促进视网膜细胞的新陈代谢，提高眼睛对弱光的敏感度。通过上述原因可以起到保护视力的作用。平时可适当食用，但不宜过量。
2.润肺止咳
因为川苖具有一定的镇咳平喘作用，其含有的挥发油能刺激呼吸道黏膜，反射性地引起呼吸道腺体分泌增加，达到稀释痰液、缓解咳嗽的效果。对于因感冒引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可在医生指导下适量服用。
3.滋补阴精
由于川苖有滋补阴精的作用，其含有多种氨基酸、微量元素及矿物质等营养成分，能补充人体所需的营养物质，从而达到滋养身体的目的。适用于长期疲劳过度或气血虚弱者。可根据需要调整摄入量。
4.健脾开胃
川苖味甘入脾经，能起到健脾益气的作用；同时还能促进消化液的分泌，增强食欲，改善胃肠功能。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀等症状有一定缓解作用。建议饭前空腹服用。
5.增强免疫力
因为川苖中所含的黄酮类化合物具有抗炎作用，能抑制免疫反应，减轻炎症反应，进而增强机体免疫力。经常食用川苖有助于提高机体抵抗力。日常可用作食材或制作成药膳进行食用。
需要注意的是，虽然川苖是一种常见的中药材，但在使用时仍需谨慎，避免过量使用导致不良反应的发生。另外，若患者出现不适症状，应及时就医并接受专业治疗。
1.养肝明目
因为川苖富含维生素A和类胡萝卜素等抗氧化物质，这些成分能够促进视网膜细胞的新陈代谢，提高眼睛对弱光的敏感度。通过上述原因可以起到保护视力的作用。平时可适当食用，但不宜过量。
2.润肺止咳
因为川苖具有一定的镇咳平喘作用，其含有的挥发油能刺激呼吸道黏膜，反射性地引起呼吸道腺体分泌增加，达到稀释痰液、缓解咳嗽的效果。对于因感冒引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可在医生指导下适量服用。
3.滋补阴精
由于川苖有滋补阴精的作用，其含有多种氨基酸、微量元素及矿物质等营养成分，能补充人体所需的营养物质，从而达到滋养身体的目的。适用于长期疲劳过度或气血虚弱者。可根据需要调整摄入量。
4.健脾开胃
川苖味甘入脾经，能起到健脾益气的作用；同时还能促进消化液的分泌，增强食欲，改善胃肠功能。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀等症状有一定缓解作用。建议饭前空腹服用。
5.增强免疫力
因为川苖中所含的黄酮类化合物具有抗炎作用，能抑制免疫反应，减轻炎症反应，进而增强机体免疫力。经常食用川苖有助于提高机体抵抗力。日常可用作食材或制作成药膳进行食用。
需要注意的是，虽然川苖是一种常见的中药材，但在使用时仍需谨慎，避免过量使用导致不良反应的发生。另外，若患者出现不适症状，应及时就医并接受专业治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
资生丸(浓缩丸)
柴银颗粒
人参健脾片
