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榴莲籽的功效食用方法

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榴莲籽通常需要煮熟或者煲汤喝，具有补养、开胃的功效。榴莲籽中富含蛋白质和脂类，对人体有很好的补养以及开胃的功效，可增进食欲、促进肠胃蠕动、增加体力，以及清除体内燥热。榴莲籽性热，能活血散寒，缓解女性经期经痛的症状，还能缓解腹部寒凉的症状。榴莲对肾虚者也有很好的保健作用，它有补气补脾的功效，对肾虚者也有很好的疗效。