燕窝银耳蛋白质粉的功效与作用，主要包括补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善睡眠质量、辅助改善皮肤状态等。
1、补充营养
燕窝银耳蛋白质粉主要是由燕窝、银耳等原料制作而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
燕窝银耳蛋白质粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
燕窝银耳蛋白质粉中含有大量的多糖，可以提高人体的免疫力，适量食用后可以辅助改善免疫力低下的情况。
4、辅助改善睡眠质量
燕窝银耳蛋白质粉中含有丰富的氨基酸，有助于改善睡眠质量，如果存在失眠的患者，可以适当喝些燕窝银耳蛋白质粉，有助于辅助改善睡眠质量。
5、辅助改善皮肤状态
燕窝银耳蛋白质粉中含有丰富的维生素、矿物质、胶原蛋白等营养成分，具有辅助美白皮肤、滋润皮肤等作用，有助于改善皮肤状态。
需要注意的是，对蛋白质过敏的人群不宜食用燕窝银耳蛋白质粉，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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