热萝卜有助肠蠕动，助消化，增加食欲的好处。萝卜是一种都很熟悉的蔬菜，无论是在饮食领域还是在食疗方面，萝卜的应用都十分广泛。不管是生食还是熟食萝卜都行，味道略有辛辣，汁子较多，吃萝卜有助于消化，有的人喜欢把萝卜切干，晒成萝卜干再做成腌萝卜食用。萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。注意萝卜不能和滋补类中药材一起食用，以免影响滋补药的疗效。
39问医生
热萝卜有什么好处
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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