自己磨的米糊有营养。米糊含有丰富的维他命C及其他营养成分，能促进胃液和消化液的分泌，能促进人体消化，有效提高食欲。润肠通便功效：米糊中含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，促进消化液的分泌，能有效地防治习惯性便秘、便秘等。还可以起到补血养颜的作用。但是无论什么养胃的米糊，都要适量而食，不可多吃。
39问医生
自己磨的米糊有营养吗
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2021-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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