碰碰香具有驱蚊作用|提神醒脑|祛风止痒|活血化瘀|缓解疲劳等功效与作用。由于碰碰香具有一定的药用价值，若需要长期使用，建议咨询医生或药师。
1.驱蚊作用
因为碰碰香中含有柠檬香味精油，这种物质能散发出一种具有刺激性的气味，可以起到驱赶蚊虫的作用。将碰碰香放置于家中较为显眼的位置，如客厅、卧室等，可有效减少蚊虫叮咬。
2.提神醒脑
由于碰碰香能够释放氧气并净化空气中的有害物质，有助于提高室内空气质量，从而达到提神醒脑的效果。可在书房或办公室摆放一盆碰碰香以改善工作环境，促进思维活跃。
3.祛风止痒
碰碰香有轻微的毒性，其挥发出来的气体对人体无害，但对蚊子来说却是一种刺激性气味，能起到一定的驱蚊效果。对于被蚊虫叮咬后出现瘙痒症状的人群，可以用清水清洗患处，然后涂抹适量的花露水进行止痒。
4.活血化瘀
碰碰香中含有一些活性成分，这些成分可以通过扩张血管来增加局部血液循环，从而达到活血化瘀的目的。外敷可用于治疗跌打损伤、淤青肿痛等症状。取适量鲜叶捣烂敷于患处，每日换药一次即可。
5.缓解疲劳
碰碰香含有挥发油和芳香类化合物，这些物质具有镇静催眠的作用，可以帮助人们放松身心，消除疲劳感。睡前适当闻一闻碰碰香的香气，或者将其放在床头柜上作为装饰品，都能起到一定的助眠效果。
需要注意的是，虽然碰碰香有一定的驱蚊作用，但对于孕妇及儿童不宜过多接触，以免引起不适反应。此外，如果误食了碰碰香，应立即用大量清水漱口，并密切观察身体状况，若出现呕吐、腹泻等症状应及时就医处理。
1.驱蚊作用
因为碰碰香中含有柠檬香味精油，这种物质能散发出一种具有刺激性的气味，可以起到驱赶蚊虫的作用。将碰碰香放置于家中较为显眼的位置，如客厅、卧室等，可有效减少蚊虫叮咬。
2.提神醒脑
由于碰碰香能够释放氧气并净化空气中的有害物质，有助于提高室内空气质量，从而达到提神醒脑的效果。可在书房或办公室摆放一盆碰碰香以改善工作环境，促进思维活跃。
3.祛风止痒
碰碰香有轻微的毒性，其挥发出来的气体对人体无害，但对蚊子来说却是一种刺激性气味，能起到一定的驱蚊效果。对于被蚊虫叮咬后出现瘙痒症状的人群，可以用清水清洗患处，然后涂抹适量的花露水进行止痒。
4.活血化瘀
碰碰香中含有一些活性成分，这些成分可以通过扩张血管来增加局部血液循环，从而达到活血化瘀的目的。外敷可用于治疗跌打损伤、淤青肿痛等症状。取适量鲜叶捣烂敷于患处，每日换药一次即可。
5.缓解疲劳
碰碰香含有挥发油和芳香类化合物，这些物质具有镇静催眠的作用，可以帮助人们放松身心，消除疲劳感。睡前适当闻一闻碰碰香的香气，或者将其放在床头柜上作为装饰品，都能起到一定的助眠效果。
需要注意的是，虽然碰碰香有一定的驱蚊作用，但对于孕妇及儿童不宜过多接触，以免引起不适反应。此外，如果误食了碰碰香，应立即用大量清水漱口，并密切观察身体状况，若出现呕吐、腹泻等症状应及时就医处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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