39问医生

喝乌龙茶多久见效

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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喝乌龙茶基本三个月后见效。乌龙茶适合在秋季饮用,但不能空腹喝,因为乌龙茶性质微寒,空腹喝有时会引起脾胃虚寒,最好在饭后喝,这样可去除油腻,加速身体脂肪分解和燃烧,具有一定滋阴润燥、润肠通便作用等。乌龙茶色泽清澈,流畅明亮,营养丰富,味微寒,每天适量饮用,对于上火导致口舌生疮、咽喉肿痛有一定缓解作用。
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2021-09-24 浏览100
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