颈部疼痛不能转头，要积极查明病因，缓解肌肉紧张。需要改变不良的生活习惯，比如枕头不要太高、太软，不要过度使用空调、风扇等易导致局部受凉的情况。平常应该养成好的生活作息，不要长时间保持一个姿势，不要长时间对着电脑手机，注意颈椎的休息。可以配合理疗推拿按摩的方式，促进血液循环，减轻疼痛痛，缓解肌肉紧张。
39问医生
颈部疼痛不能转头
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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