腘窝怎么锻炼

邓志勇主治医师三甲

邹平县中医院骨科

腘窝一旦形成后一般很难自行消除的。腘窝囊肿发生后尽可能减少膝关节过度屈曲的活动，防止囊肿进一步扩大其他活动可以是正常的。腘窝囊肿可分为自发性囊肿和继发性囊肿。目前自发性腘窝囊肿的病因尚不清楚。继发性腘窝囊肿主要是由于膝关节后关节囊破裂所致，例如半月板受伤时，关节后囊撕裂，关节内关节液从裂缝渗出到腘窝慢慢在腘窝形成囊肿可以是单房囊肿或多房囊肿。

2021-09-19 12:04 举报

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