一般情况下，墨红玫瑰花茶不建议天天喝。
墨红玫瑰花茶主要由墨旱莲、玫瑰花、白茶等成分组成，具有清热解毒、滋养肝肾、美容养颜等功效。适量饮用墨红玫瑰花茶可以促进体内血液循环，有利于促进体内毒素的排出。但如果天天喝墨红玫瑰花茶，可能会导致体内的寒气加重，尤其是脾胃虚弱的人群，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，会对身体造成一定的损伤。此外，对于月经期的女性，也要避免喝墨红玫瑰花茶，因为墨红玫瑰花茶属于一种凉性饮品，喝了以后可能会导致月经量出现减少的情况，严重时还会引起痛经的现象。
在日常生活中，还需要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，比如小米粥、山药粥等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，对身体有一定的好处。如果喝了墨红玫瑰花茶以后出现了不适的症状，应立即停止饮用并及时到医院进行就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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