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病情描述：跖屈和背伸角度怎么练
医生回答
程斌 主治医师 三甲
济南市中西医结合医院 骨科
增加跖屈和背伸角度可以采取被动锻炼或主动锻炼。首先患者在做锻炼之前，一定要先热身，在早期可以采取被动锻炼，如患者仰卧在床上，请家人或者专业的康复人员被动地活动患者的踝关节。在患者可以活动之后，可以采取主动的锻炼方式，比如针对踝关节的背伸受限。如果踝关节跖屈存在受限的情况，患者可以练习跪坐缓解。 2021-08-07 16:19 举报
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