39问医生

煮各种豆子的水能喝吗

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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煮各种豆子的水能喝 。各种豆子煮水喝,对身体会有益处。每种豆子价值不同,绿豆汤具有清热解毒、止渴解暑功效。绿豆营养丰富是一种经济价值和营养价值都很高豆类。大豆LV含有大量卵磷脂,可抑制脂肪进入人体后在肝脏中形成和沉积,还能降低和清除体内胆固醇等。红豆可以促进心脏血管的活化,利尿,能够健胃生津、祛湿益气等作用。
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2022-05-09 浏览100
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