39问医生

咸萝卜干的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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咸萝卜干具有治疗便秘、改善失眠、预防口腔溃疡等作用 。萝卜干是将萝卜切条后风干而成的,萝卜干汁中含有的维生素b族可以有效改善失眠多梦的症状,同时还可以预防口腔溃疡和脚气性疾病。另外,萝卜干中的纤维素和挥发油的含量比较丰富,具有健脾开胃、促进食欲的作用。对于肠道蠕动减慢导致的便秘现象有辅助治疗功效。
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2022-05-18 浏览100
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