姜撞奶可以天天吃，但是建议一次性不要吃太多 。姜撞奶是用牛奶、姜汁制作而成的，这种食物中含有大量的营养成分，很容易消化吸收。姜撞奶具有驱寒散血的功能，含有人体所必需的铁、锌、钙等微量元素，对于促进脑细胞的发育有一定的效果，还可以促进骨骼生长。还可以祛风散寒，适当吃些可以增加血液循环，缓解感冒症状。
39问医生
姜撞奶可以天天吃吗
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
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66
2021-09-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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