39问医生

tst接骨木莓的功效与作用

江耀广 内科 主治医师
广东省中医院 三级甲等
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接骨木莓具有提高免疫力、滋润肌肤等功效与作用。接骨木莓含有丰富的营养成分,尤其铁、磷、维生素A和C的含量在莓果类水果中领先。同时接骨木莓中生物类黄酮、花青素和抗氧化物质的含量高,具有消炎、抗病毒及提高免疫力的作用。接骨木莓还可以抗氧化、滋润肌肤、延缓骨质疏松、降低胆固醇等。
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2022-08-24 浏览100
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