包芥菜具有提神醒脑、促进新陈代谢、健脾开胃等功效。含有大量的维生素A、B族、维C等活性较强的还原物质参与机体重要氧化还原过程可以增加大脑中含氧的含量。激发大脑中对氧的有效利用，有效达到提神醒脑。富含膳食纤维等，可预防和防止有害的物质在人体积累促进肠道蠕动，增强新陈代谢。建议有痔疮、阴虚火旺患者禁食。
39问医生
包芥菜的功效与作用及禁忌
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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