咸梅子有着有效生津止渴功效，对于口干、口苦、味蕾的感觉作用下降。假如吃咸梅子，可刺激味蕾的神经，促进唾液分泌，即可缓解口干、口渴。咸水梅能促进胃液、胰液、小肠液等消化液的分泌，对于食欲不振、消化不良的人来说，吃咸水梅有有效促进食欲和消化功能。由于中医食疗中认为咸味入肾经，对于肾虚引起的腰膝酸软，有有效强筋健骨作用，咸水梅也能有养肾的功效。
39问医生
咸梅子的功效与作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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