木莲豆腐具有清热利湿、凉血解毒、润肠通便、补充营养、辅助降血压的功效，但食用时需注意适量。
1、功效与作用
木莲豆腐味甘、涩，性凉，归心、肝经，具有清热利湿、凉血解毒、润肠通便、补充营养、辅助降血压的功效，适量食用可以改善热淋、血淋、痈肿疔疮、便血、痔血、崩漏等病症，也可以用于治疗湿热泄泻、痢疾、黄疸型肝炎、风湿性关节炎等疾病引起的不适症状。
2、禁忌
对于脾胃虚寒、腹泻的患者，应禁止食用木莲豆腐，以免加重病情，不利于身体的恢复。此外，对于孕妇、哺乳期妇女，也应禁止食用，以免影响胎儿的正常发育，或者影响乳汁的正常分泌。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，促进新陈代谢，有利于身体健康。
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