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常喝合欢花茶有副作用吗?

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常喝合欢花茶通常没有明显副作用，但个体反应存在差异，部分人群长期大量饮用可能出现轻微胃肠不适或嗜睡感。合欢花性平，具有解郁安神作用，适合情绪紧张、入睡困难者日常代茶饮。需注意：孕妇、低血压人群及正在服用镇静类药物者应谨慎饮用；冲泡时建议每次取少量，避免空腹饮用。若饮用后出现皮疹、恶心等不适，及时停用并咨询医师。合理饮用，方能安神养心。