红茶和苦丁茶一般不能一起喝，因为苦丁茶是属于一种凉性食材，而红茶是属于一种暖性食材，对于胃寒的人群比较适用，所以两样茶不能一起喝。红茶的主要功效是健胃消食、利尿消肿，具有提神消疲的作用，因为红茶当中含有茶多酚，可以兴奋神经中枢，加快血液循环，可以消除疲劳。另外，红茶当中的茶多酚、氨基酸、糖、以及果胶等，可以刺激唾液分泌咖啡碱，维持体内生理平衡，从而达到生津清热的作用。
39问医生
红茶和苦丁茶能一起喝吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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