闻艾香的好处主要有缓解疲劳、驱寒保暖、预防感冒等。
1、缓解疲劳
艾香是一种中药材，是菊科植物艾的干燥叶，气清香，味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经。艾香具有温经止血、散寒止痛、去湿止痒等功效，外用可以治疗皮肤瘙痒、疥癣、心腹冷痛等病症。因此，患者适当闻艾香可以缓解疲劳，提高身体的免疫力。
2、驱寒保暖
艾香味辛、苦，性温，可以散寒止痛，温通经脉，助阳化气。因此，患者适当闻艾香可以促进体内的寒气排出，起到驱寒保暖的作用，在一定程度上可以预防感冒。
3、预防感冒
艾香可以发出浓郁的香气，在一定程度上可以缓解鼻塞、流鼻涕、头痛等症状，还可以刺激唾液腺分泌，增强食欲，在一定程度上可以预防感冒。
除此之外，闻艾香还具有理气开郁、杀菌止痒等好处，建议患者适当闻艾香，但要注意避免长时间闻艾香，以免引起头晕、恶心等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用藿香正气胶囊、补中益气丸等中成药进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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