孕妇亚麻酸和DHA可以一起吃。
亚麻酸和DHA均属于多不饱和脂肪酸,但在结构和代谢途径上有所不同。亚麻酸在体内经过代谢才能形成DHA,而DHA主要来源于食物中的天然形式。适量摄入亚麻酸和DHA有利于胎儿的大脑和视网膜发育,对促进神经系统的健康有积极作用。
若存在过敏史或对其中任一成分敏感,则应避免同时服用这两种物质,以免引起不良反应。
孕期补充营养素需谨慎,应在医师指导下进行,并定期进行产前检查以监测胎儿生长状况。
亚麻酸和DHA均属于多不饱和脂肪酸,但在结构和代谢途径上有所不同。亚麻酸在体内经过代谢才能形成DHA,而DHA主要来源于食物中的天然形式。适量摄入亚麻酸和DHA有利于胎儿的大脑和视网膜发育,对促进神经系统的健康有积极作用。
若存在过敏史或对其中任一成分敏感,则应避免同时服用这两种物质,以免引起不良反应。
孕期补充营养素需谨慎,应在医师指导下进行,并定期进行产前检查以监测胎儿生长状况。