单侧面部肌肉萎缩可以通过面部表情肌功能训练、功能性电刺激、生物反馈疗法等方法来锻炼。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以评估是否需要其他治疗方式。
1.面部表情肌功能训练
通过反复收缩双侧面部肌肉来增强肌肉力量，每日训练时间逐渐增加。此方法有助于促进血液循环及新陈代谢，改善局部供血不足的情况，从而缓解不适症状。
2.功能性电刺激
功能性电刺激是利用低频电流刺激神经和肌肉的方法，在专业人员指导下定期进行。该技术能够模拟正常神经活动模式，激发未受损区域的功能性活动，帮助恢复受损区域的功能。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为干预手段，需要由专业人士指导患者学习识别并控制身体的生理反应。通过提高对自身生理状态的认识和控制能力，减轻因压力导致的面部肌肉紧张和收缩，进而缓解相关症状。
在进行任何康复训练前，应咨询专业医师评估风险并制定个性化方案。必要时，药物治疗如神经营养剂也可能被纳入管理计划中。
1.面部表情肌功能训练
通过反复收缩双侧面部肌肉来增强肌肉力量，每日训练时间逐渐增加。此方法有助于促进血液循环及新陈代谢，改善局部供血不足的情况，从而缓解不适症状。
2.功能性电刺激
功能性电刺激是利用低频电流刺激神经和肌肉的方法，在专业人员指导下定期进行。该技术能够模拟正常神经活动模式，激发未受损区域的功能性活动，帮助恢复受损区域的功能。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为干预手段，需要由专业人士指导患者学习识别并控制身体的生理反应。通过提高对自身生理状态的认识和控制能力，减轻因压力导致的面部肌肉紧张和收缩，进而缓解相关症状。
在进行任何康复训练前，应咨询专业医师评估风险并制定个性化方案。必要时，药物治疗如神经营养剂也可能被纳入管理计划中。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
