39问医生

氨基酸保健品有效果吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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氨基酸保健品对特定的人群可能有一定的效果。
氨基酸是构成蛋白质的基本单元,通过保健品的形式摄入可以补充机体所需的氨基酸,从而促进机体新陈代谢,增强免疫力,达到一定的保健效果。
对于缺乏某些特定氨基酸或者有特殊健康需求的人群而言,氨基酸保健品可能存在额外益处。
使用氨基酸保健品时需注意遵循推荐剂量,并确保来源可靠以减少潜在风险。同时,对于任何存在慢性疾病或正在服用药物的人来说,在考虑使用前应咨询医生的意见。
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2024-05-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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