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小腿软组织损伤多久能好,应该怎么治疗

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小腿软组织损伤通常3到4周能好，治疗包括冷敷、热敷以及药物治疗等。首先患者可以先进行冷敷，一般冷敷时间约为5到10分钟，冷敷后将腿部抬高至高于心脏水平位置，可有效避免肿胀和炎性水肿的形成，有助于受伤部位的愈合和恢复。其次伤后48小时可进行热敷，可增加局部血液循环，促进炎症代谢物的吸收，有利于消肿和炎性水肿。然后患者可以口服非甾体抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠以及洛索洛芬钠。