诺丽果酵素摄入过多通常会影响体内钙离子的吸收，并可能引起骨质疏松和关节疼痛的症状，因此建议适量食用 。诺丽果酵素本身就是一种营养价值丰富的酵素食品。吃少量的诺丽果可以促进新陈代谢，增强身体的免疫力。但需要注意的是，过量摄入诺丽果可能会导致果酸和果糖在体内蓄积，容易刺激胃黏膜，引起胃酸、腹胀等症状。
39问医生
诺丽果酵素的副作用
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2021-12-01
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