39问医生

迷迭香叶的功效与作用点

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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迷迭香叶可作为一种天然香料，起到提神醒脑，改善睡眠质量等作用。迷迭香可促进机体新陈代谢，促进体内毒素和其他代谢废物排出，使人放松，缓解疲劳，从而改善睡眠。促进头发生长、改善头屑。迷迭香可促进血液循环，使头部血液丰富，供给发根所需营养，从而促进头发生长，但是孕妇绝对禁用。

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2021-11-26 浏览100次

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